إلى الذين يعانون انسداد الأنف عند النوم

إلى الذين يعانون انسداد الأنف عند النوم
هذه طريقة وصفها أحد الأطباء في لبنان لإحدى قريباتي وجاءت بالنفع ولله الحمد

ضع في كوب ماء ملعقة طعام بيكربونات الصوديوم
يتم استنشاق وتنظيف الأنف تقريبا كل يوم لمدة أسبوع .. ثم مرة في الأسبوع حتى لا يتم إرهاق أغشية الأنف

طريقة أخرى:
يتم تسخين مقدار كوب ماء حتى الغليان ثم تطفئ النار أسفله
يوضع مقدار ملعقتين بابونج
ويترك مدة 20 دقيقة .. وبهكذا نحصل على نقيع البابونج
ننتظر حتى يبرد الماء قليلا ويوضع فوقه ملعقة طعام بيكربونات الصوديوم
يتم تنظيف الأنف به عن طريق الاستنشاق والاستنثار بلطف على أن لا تُؤذى الأغشية الرقيقة في الأنف

ولا تستخدم هذه الطرق كل يوم ...
في الأسبوع الأول كل يوم إن كانت الحالة شديدة ثم مرة في الأسبوع ثم مرتين أو ثلاث مرات في الشهر حتى تزول الأعراض فإن لم تزل الأعراض فيجب عندها مراجعة الطبيب